講談社ブルーバックスシリーズの特設ページ
動画NO.009 「両足インサイド＆アウトサイド・リフティング」通常スピード、前から撮影
動画NO.010 「両足インサイド＆アウトサイド・リフティング」スローモーション、前から撮影
動画NO.011 「両足インサイド＆アウトサイド・リフティング」通常スピード、横から撮影
動画NO.012 「両足インサイド＆アウトサイド・リフティング」スローモーション、横から撮影
