講談社ブルーバックスシリーズの特設ページ

体幹の脱力を習得する４　「頭にボールを乗せて前後に歩く」（168ページ）

動画NO.083　「頭にボールを乗せて前後に歩く」前、通常スピード、前から撮影

動画NO.084　「頭にボールを乗せて前後に歩く」前、スローモーション、前から撮影

動画NO.085　「頭にボールを乗せて前後に歩く」前、通常スピード、横から撮影

動画NO.086　「頭にボールを乗せて前後に歩く」前、スローモーション、横から撮影

動画NO.087　「頭にボールを乗せて前後に歩く」後ろ、通常スピード、後ろから撮影

動画NO.088　「頭にボールを乗せて前後に歩く」後ろ、スローモーション、後ろから撮影

動画NO.089　「頭にボールを乗せて前後に歩く」後ろ、通常スピード、横から撮影

動画NO.090　「頭にボールを乗せて前後に歩く」後ろ、スローモーション、横から撮影

動画NO.091　「頭にボールを乗せて前後に歩く」横、通常スピード、前から撮影

動画NO.092　「頭にボールを乗せて前後に歩く」横、スローモーション、前から撮影

動画NO.093　「頭にボールを乗せて前後に歩く」横、通常スピード、横から撮影

動画NO.094　「頭にボールを乗せて前後に歩く」横、スローモーション、横から撮影